三九手机网普洱分点 你到过普洱么,喝过普洱茶么?都有什么感受呢?

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胃酸过多该如何控制?

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胃酸过多的食疗方法

首先要想想治疗胃酸过多的情况,我们可以多摄取一些碱性的物质来帮助我中和过多的胃酸。那么豆奶是一种非常合适的食物,不管是哪种豆类都是可以很好的帮助我们制衡那些过多的胃酸。当然了苏打饼干之类的食物也是有同样的一些功效。

  其次多喝一些茶水也是可以很好的帮助我们中和那些过多的胃酸,可能我们都觉得说茶有点苦苦的,所以现在很多年轻人都不懂的如何去欣赏茶叶的美。事实上不管是哪种茶,对于帮助我们治疗胃酸过多的情况都是有很多帮助的,比如说红茶,可以帮助我们开胃消食,所以也就意味着可以帮助我们调和过多的胃酸;绿茶,则是对于有轻微的胃酸患者非常适合;普洱的话则是对一些胃酸过多比较严重的患者帮助比较大。因此我们可以将平时喜欢喝的一些咖啡、奶茶之类的食物用茶来代替,喝上一阵子的茶我们可以发现胃酸过多的情况被我们很好的治疗好了。

缓解胃酸的方法

  1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。

  嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

  2、可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。

  3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。

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